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近期，有关卫生巾的话题引发了社会关注，多家知名品牌的卫生巾被曝出实际长度与包装上标注的长度不符，存在“缩水”问题。此外，卫生巾的生产卫生标准也受到了质疑，部分卫生巾存在纸品发霉、偷工减料、黑心棉、过期棉等问题，许多消费者反映，使用部分卫生巾时出现皮肤过敏、瘙痒、闷热等情况，引发了公众对卫生巾卫生质量的关注。

卫生巾是女性生活中的必需品，被视为女性健康的“隐形守护者”。然而，劣质卫生巾却可能成为妇科健康的“隐形杀手”。今天就来和大家聊聊如何正确使用和选择卫生巾。

使用劣质卫生巾可能有哪些危害？

青少年的生殖器官和内分泌水平处于动态发展和不断成熟变化的过程中，青少年妇科健康不仅关乎生理健康，也关乎心理健康。此外，青少年时期由于患者和监护人的“病耻感”和认知误区，有时会延误疾病的诊断及治疗。那么，使用劣质卫生巾可能会有哪些危害呢？

1）过敏反应：劣质卫生巾使用的材料可能会刺激皮肤，引起私处瘙痒等过敏反应。对于青少年来说，她们的皮肤更为敏感，更容易受到刺激；

2）感染风险增加：卫生巾如果吸收和锁水能力不足，会导致私处长时间处于潮湿状态，增加细菌滋生的风险，从而增加妇科炎症（外阴炎、宫颈炎）的风险；

3）异物损伤：劣质卫生巾所掉落的棉絮进入阴道，甚至一些知名品牌卫生巾被消费者发现内部夹层内有虫卵等异物，这可能会导致阴道上皮损伤和继发性感染；

4）月经异常：劣质卫生巾的质量不佳，其表面可能存在一些有毒有害的化学物质，这些物质可能会影响子宫内膜脱落的速度和量，导致月经周期紊乱或出血时间延长。

如何正确选择和使用卫生巾？

对于花季少女们，在这个成长的关键时期，正确的卫生习惯和产物选择对于生殖系统健康至关重要。那么对于卫生巾的正确选择和使用，我们应该怎么做呢？

各位青少年及家长们，以下几点可以学起来哦：

1.选择合适的卫生巾

材质选择：选择透气性好、柔软舒适的材质，避免过敏或不适。棉质网面的卫生巾适合大多数人，尤其是皮肤敏感的女性；

吸收性能：卫生巾的吸收能力是其核心功能之一，建议选择透气性好的材质，如棉质或高分子吸水树脂（厂础笔），确保卫生巾具有良好的吸收速度；

尺寸和厚度：根据个人需求和生理周期的不同阶段选择合适尺寸和厚度的卫生巾。日用型（240尘尘-270尘尘）、夜用型（280尘尘-350尘尘）或迷你型（较短）；

避免使用散装卫生巾：散装卫生巾缺乏外包装，无法获取生产许可证、生产日期以及生产者等相关信息，可能微生物含量超标，增加妇科炎症的风险；

避免使用带有香味浓郁的卫生巾：香味卫生巾中含有人工香料或化学成分，可能会对阴道内正常的菌群产生影响，对阴道黏膜产生刺激。另外，香味卫生巾的气味可能会掩盖一些异常情况，如感染或其他健康问题造成的异味；

避免大量囤积卫生巾：卫生巾有明确的保质期，一般为叁年。囤积过多的卫生巾可能导致在使用前就已过期，或由于存放环境问题，均可导致卫生巾质量下降，存在使用风险。建议根据实际需要购买，一般购买一两个月经周期的用量备用即可。

2.正确使用卫生巾

手部清洁：在更换卫生巾前，务必清洁双手，避免细菌污染 ；

更换频率：卫生巾应至少每2-3小时更换一次，以保持清洁和防止细菌滋生。在流量较大时，应更频繁地更换卫生巾；

存放环境：卫生巾应存放在干燥、清洁、通风的地方，避免受潮或污染（比如，卫生巾并不适合放在潮湿闷热的卫生间，需存放在干燥通风处）。

3.注意个人卫生

每天给孩子换一次内裤，并将孩子的衣物与大人的分开清洗，最好用流水单独清洗孩子的内裤；

引导青少年培养良好的卫生习惯，保持外阴局部卫生，便后由前向后擦抹；

为孩子选择棉质内裤，保持外阴透气不闷热。

在面对卫生巾质量危机的当下，每一位家长和青少年都应提高警觉，重视个人卫生和健康。正确选择和使用卫生巾，不仅是对自身健康的负责，也是对未来美好生活的投资。健康的生活方式和正确的卫生习惯，是预防小儿妇科疾病的第一道防线。让我们共同努力，为青少年的健康成长保驾护航。