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导致儿童尤其是青少年白天打瞌睡的原因有很多，比如课业繁重造成夜间睡眠不足、持续打鼾影响夜间睡眠质量、夜间使用电子设备或过度咖啡因摄入、情绪问题如抑郁症等。但是家长们可能不知道，临床上真的有一种疾病会造成日间的过度嗜睡，称为“发作性睡病”。今天就来和大家聊聊什么是“发作性睡病”。

发作性睡病的症状

发作性睡病是一种慢性神经疾病，主要特征是白天过度嗜睡和突然的睡眠攻击。它影响了全球数百万人的日常生活和工作效率，但这种疾病的具体原因尚未完全明了。

发作性睡病的症状多样且复杂，以下是常见的表现：

1. 日间过度嗜睡：发作性睡病患者常常在白天感到无法抵抗的困倦感，表现为“突袭的困意”，即使前一晚有充足的睡眠，也会在工作、学习或日常活动中频繁打瞌睡。这种困倦感与普通的疲劳不同，患者可能在开会、吃饭，甚至与人交谈时突然入睡，无法自控。

2. 猝倒症：这是发作性睡病的一个独特症状，表现为突然的肌肉无力，通常在情绪激动时发生。想象一下，当你大笑、愤怒或惊讶时，身体突然失去控制，双腿无法支撑身体，甚至可能倒地，但你的意识依然清醒。严重时，这种肌肉无力可能影响到全身，使患者完全瘫痪，但在几秒钟到几分钟后会恢复正常。

3. 睡眠麻痹：这是指患者在入睡或醒来时，短暂地无法移动或说话。这种体验如同被困在自己的身体里，尽管意识清醒，但却无法发出任何声音或做出任何动作。这种状态通常持续几秒到几分钟，尽管无害，但却常常令患者感到恐惧和无助。

4.  睡眠幻觉：在入睡或醒来时，患者可能会经历生动的、通常是可怕的幻觉。这些幻觉可能涉及视觉、听觉或触觉，感觉像是真实发生的。例如，患者可能会看到陌生人站在房间里，听到脚步声，或者感觉有人触碰他们。这些幻觉通常伴随着睡眠麻痹发生，进一步增加了患者的恐惧感。

发作性睡病的诊断

发作性睡病的诊断需要专业的医学评估。诊断通常包括以下几个重要步骤：医生会详细询问患者的睡眠习惯、症状和家族史；多导睡眠监测记录大脑活动、眼球运动、肌肉活动和心率，以排除其他睡眠障碍；多次睡眠潜伏期测试以评估患者在几次短暂的睡眠尝试中进入快速眼动睡眠的速度；其他检查比如头颅磁共振或视频脑电图等。

发作性睡病的治疗

发作性睡病无法治愈，但可以通过以下方法有效管理症状，提高生活质量，主要包括药物治疗，行为疗法，日间小睡和心理支持等。

发作性睡病是一种需要高度关注和管理的慢性病。通过科学的诊断和个性化的治疗策略，患者可以有效控制症状，享受充实而有意义的生活。正值暑假，被睡眠问题困扰的小朋友们可以来911制品睡眠中心进行一次睡眠体检，早发现、早诊断、早治疗。